Zaragoza tiene una cita por la salud mental: una caminata y talleres gratuitos en el Parque Grande

La iniciativa se celebra con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se conmemora el próximo 10 de septiembre

No es solo una caminata. Zaragoza se une este domingo, 6 de septiembre, por mucho más: reivindicar la importancia de cuidar la salud mental. El Ayuntamiento de Zaragoza organiza “Un paso + por la salud mental”, un recorrido accesible de 1,8 kilómetros por el Parque Grande José Antonio Labordeta que busca concienciar y poner en valor la importancia de cuidar la salud mental y el bienestar emocional.

“Quiero invitar a todos los zaragozanos a acudir”, ha señalado la consejera de Políticas Sociales, Marian Orós, quien también ha reivindicado la necesidad de dar visibilidad a los problemas de salud mental y ha insistido en la importancia de cuidarse y prestar atención al bienestar emocional.

  1. MUCHO MÁS QUE UNA CAMINATA
  2. ZARAGOZA, EN LA RED EUROPEA DE CIUDADES POR LA SALUD MENTAL

MUCHO MÁS QUE UNA CAMINATA

La iniciativa se celebra con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se conmemora el próximo 10 de septiembre. “No se trata solo de una caminata. Durante toda la mañana también tendremos talleres y charlas”, ha explicado la concejala, destacando así el carácter divulgativo y de sensibilización de la jornada.

Desde las 9.00 hasta las 14.00 horas, el Parque Grande se convertirá en un punto de encuentro para la concienciación y el cuidado de la salud mental. La caminata comenzará a las 9.00 horas, con salida y llegada en el Puente de los Cantautores, y tendrá una duración aproximada de entre 30 y 40 minutos.

Tras el recorrido, la jornada continuará con diferentes actividades y talleres, entre ellos uno sobre gestión de la ansiedad en momentos de crisis, impartido por el Gipec del Coppa y terminara con la actividad festiva de Paracaídas gigante en el puente de los Cantautores.

ZARAGOZA, EN LA RED EUROPEA DE CIUDADES POR LA SALUD MENTAL

El representante de la Asociación Aragonesa Pro Salud Mental, Emilio Eiroa, ha reiterado el compromiso de la entidad con “el bienestar de la ciudadanía” y ha puesto en valor la reciente adhesión de Zaragoza a la Red Europea de Ciudades por la Salud Mental.

Además, Eiroa ha destacado la importancia de fomentar la empatía y el apoyo mutuo como herramientas fundamentales para avanzar en el cuidado de la salud mental.

Para participar en la caminata será necesario inscribirse previamente a través de la plataforma habilitada por la organización. Por su parte, los talleres y el resto de las actividades serán gratuitos.